- Prevención: Se recomienda tomar 2 cucharaditas diarias en agua tibia o natural.
- Mantenimiento depurativo: 2 cucharadita 2 veces al día todos los días para mantener el sistema inmune óptimo.
- Proceso depurativo enérgico: 3-6 Cucharaditas , 3 veces al día, durante 4 a 6 semanas.
Mientras se consume zemagma, mantener una buena hidratación, consumiendo adecuada cantidad de frutas y hortalizas, bebiendo bastante líquido.
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